Dulciurile scad pofta de mancare..Pentru ca,atunci cand mananci prea multe,nu mai ai pofta de produse sanatoase.Pe langa asta,dulciurile favorizeaza aparitia cariilor si ingrasarea.De ce ne plac atat de mult?Pur si simplu pentru ca au un gust minunat.Insa consumul de dulciuri scade ,de asemenea,tensiune pshica.
Poti consuma dulciuri ca sa-ti imbunatatesti starea de spirit sau cand nu te simti iubita.Aici,o mare ansemnatate o au deprinderile din copilarie
Dietele drastice si infometarea nu sunt pentru adolescente
Esti in crestere si ai nevoie de substante nutritive.Slabitul excesiv poate conduce la tulburari grave,cum sunt bulimia sau anorexia care necesita tratament si psihoterapie,punandu-ti in pericols sanatatea-Ba chiat viata!
